Unsere Leistungen

Gut für den Körper und den Geist: Yoga und Pilates in unserem Studio in Forchheim, Physiotherapie, Prävention und Wellness in unserer Praxis in Pinzberg. Entdecken Sie, was Sie alles für Ihren Körper tun können!

Physiotherapie

Verbessern Sie Kreislauf, Kraft und Ausdauer – und werden Sie gesund.

Pilates & Yoga

Finden Sie Ihre innere Mitte – und kräftigen Sie Ihren Körper.

Prävention

Stärken Sie Ihren Körper – und bleiben Sie beweglich.

Wellness

Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit – und fühlen Sie sich wohl.

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Der wirtschaftliche Erfolg eines Unternehmens hängt von der fachlichen Kompetenz der Mitarbeiter ab – und von deren Motivation, Kreativität, Gesundheit und Wohlbefinden. Betriebliches Gesundheitsmanagement kann helfen, Ausfallzeiten und Versicherungskosten zu senken. Oft ist Betriebssport ein willkommener Anlass für Mitarbeiter, etwas für ihre Gesundheit zu tun. Wir entwickeln gerne ein Gesundheitskonzept, das zu Ihrem Unternehmen passt – sprechen Sie uns an!

Personal Training

Wir bieten Ihnen Personal Training in folgenden Bereichen:
Nordic Walking
Pilates
Yoga
Präventives Rückentraining
Ausdauertraining
Herz- Kreislauftraining
Laufen
Training nach Verletzungen
Koordinationstraining
Firmenfitness